dietetyczna pieczeń

Do mięsa mielonego dodajemy jedno jajko, cebulkę (wcześniej podsmażoną), wyciskamy ząbek czosnku, dodajemy koncentrat pomidorowy i doprawiamy do smaku przyprawami, całość dokładnie mieszamy. Wykładamy mięso do naczynia do 1/3 wysokości i układamy ugotowane na twardo jajka, zakrywamy resztą mięsa. Do rozgrzanego (170stopni) piekarnika wkładamy naszą pieczeń na ok.godzinę. Można jeść na gorąco z ziemniczkami, bądź w wersji kalorycznej na kawałku razowego chleba, bądź jako przekąskę. POLECAM:)