Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka fitness

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

pomidory 25 dag
cebula 1 szt.
rzodkiewka 1 pęczek
papryka żółta 1 szt.
sałata czerwona 5 liści
jogurt naturalny 100 ml
oliwa 4 łyzki
ocet winny 2 łyżki
posiekany koperek 2 łyżki
sól
pieprz
kiełki rzodkiewki 10 dag

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka fitness

Pomidory myjemy, zdejmujemy z nich skórkę i kroimy w ćwiartki. Rzodkiewki płuczemy, osuszamy i kroimy w plasterki. Paprykę myjemy, osuszamy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w paski. Sałatę płuczemy,osuszamy i rwiemy na małe kawałki. Kiełki osączamy na sitku. Wszystkie składniki przekładamy do salaterki i mieszamy. Cebulę obieramy, siekamy, łączymy z jogurtem, dodajemy oliwę, ocet, koperek, przyprawiamy solą, pieprzem i mieszamy. Polewamy sosem sałatkę i od razu podajemy.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Krystyna32 20.02.2014 08:41
pyszna sałatka
fictor123 17.09.2012 19:38
naprawde fajna
Katarzyna/kate1980 16.06.2011 21:30
super
halina17 06.05.2011 14:47
smaczna

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak