Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Jajko w koszulce z grejpfrutem

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko 1 sztuka
grepfrut 3 cząstki
szpinak 40 g
kiełki lucerny 1 łyżka
szczypiorek posiekany 1 łyżka
oliwa 2 łyżka
sok z cytryny 1 łyżka
miód 1 łyżeczka
biały ocet winny 3 łyżka
sól i pieprz do smaku
bazylia 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Jajko w koszulce z grejpfrutem

Przygotuj wcześniej dressing - wymieszaj oliwę, sok z cytryny, miód, bazylię, sól i pieprz. Na talerzu ułóż szpinak. Obierz grejpfruta i porwij go na kawałki. Ułóż je obok szpinaku.

Rozbij jajko do miseczki. Zagotuj wodę w średniej wielkości garnku. Dodaj do wody ocet winny. Na gotującą się wodę (tam gdzie jest najwięcej bąbelków) wrzuć jajko. Łyżką zagarniaj białko tak, aby otuliło żółtko. Kiedy białko się zetnie, wyciągaj jajko łyżką cedzakową.

Połóż jajko na talerzu, obok szpinaku i grejpfruta. Posyp sałatę lucerną i szczypiorkiem, skrop dressingiem. Jajko możesz oprószyć solą. Gotowe :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Rafał10 03.04.2012 19:27
SUPER !! Śniadanie idealne !
pigila
pigila 05.02.2012 00:02
super
jolaxa 11.01.2012 23:03
pycha
Kate131 03.12.2011 09:27
fajne
PaniMISIOWA 27.05.2011 14:06
fajne połczenie smaków

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak