Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Surówka z marchewki - najprostsza

3.0
(14)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

marchewek 4-5
z jednej cytryny sok
łyżki cukru (niekoniecznie) 2
jabłko 1 szt. (duże)

Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z marchewki - najprostsza

Marchewki i jabłko umyć, obrać. Zetrzeć na drobnych oczkach tarki jarzynowej. Doprawić sokiem z cytryny, oliwą i ew. cukrem, ale jeśli jabłko jest słodkie to nie ma potrzeby dodawać cukru. Przed podaniem dobrze jest surówkę odstawić na kilkanaście min. do lodówki. Dodatek oliwy do marchwi jest konieczny ponieważ wit. A, której dużo w marchewce, jest rozpuszczalna i przyswajalna tylko w towarzystwie tłuszczu. Taka surówka jest pysznym dodatkiem do wszelkiego rodzaju mięs. Jej łagodny, słodkawy smak odpowiada nawet dzieciom. Poza tym mogą ją przygotować same.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

SmacznaPyza 23.09.2012 20:00
u nas taka surówka bywa często bo wszyscy ją bardzo lubią :)
ajres 23.09.2012 19:02
pyszne
angelika14 25.02.2012 21:06
proste a pyszne
Goya 02.01.2012 17:22
mniam
Ewa104 28.07.2011 12:32
Dziecinnie proste a pyszne i zdrowe.Dawno podobnej nie jadłam,więc niebawem nadrobię zaległości.
FAFIK 26.05.2011 07:37
Pyszności
Agnik 16.04.2011 18:11
coś na niedzielę
Dorota71 19.09.2010 09:34
ciekawie wygląda

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak