Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

ryba z groszkiem 2

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

cytryna 1 szt.
mąka 1/2 szklanki
olej
ziemniaki 40 dag
mrożony groszek 40 dag
awokado 1/2 szt.
masło 2 łyżki
sól
pieprz
filety rybne 30 dag

Przepis i sposób przygotowania na: ryba z groszkiem 2

Rybę dokładnie rozmróź, opłucz, osusz papierowym ręcznikiem, poporcjuj.
Skrop sokiem z cytryny, oprósz solą, pieprzem i papryką, odstaw na 30 minut.
Ziemniaki obierz, pokrój na ćwiartki. Ugotuj w osolonej wodzie.
Kawałki ryby obtaczaj w mące, lekko strzep jej nadmiar, kładź na sporą ilość rozgrzanego oleju. Usmaż na słoty kolor.
Groszek wrzuć na osolony wrzątek, gotuj 2-3 minuty, odcedź.
Awokado umyj, obierz, usuń pestki, pokrój w plasterki. Groszek polej stopionym masłem. Dołóż kawałki awokado i plasterki cytryny. Podawaj do ryby wraz z ziemniakami.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pioge7 31.03.2011 15:30
kiedys muszę to zrobić :)
iza15 30.03.2011 22:48
smaczna

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak