Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Przekąska z waflami - pysznie, zdrowo, kolorowo

3.0
(20)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jogurt naturalny 2-3 łyżki
burak ćwikłowy 1/2 sztuki
cebula czerwona 1/2 sztuki
wafle kukurydziane ex cienkie 6 sztuk
seler naciowy 4 łodygi
ogórek świeży 1
sól do smaku:
cukier
pieprz mielony
sok z cytryny
ser biały 20 (chudy)

Przepis i sposób przygotowania na: Przekąska z waflami - pysznie, zdrowo, kolorowo

Ser rozkruszyłam. Połowę zmiksowałam dodając jogurt i połowę naszykowanego buraka. Resztę buraka pokroiłam w drobną kostkę tak samo jak cebulę. Dodałam do zmiksowanej masy razem z resztą sera - chodzi o to, żeby masa jednak nie była zupełnie gładka. Doprawiłam do smaku odrobiną cukru, soli, pieprzu i kilkoma kropelkami soku z cytryny. Ogórka obrałam i pokroiłam wzdłuż na ćwiartki a następnie każdą na pół długości. Łodygi selera oczyściłam, przekroiłam na mniejsze kawałki. Masę - dip twarogowy przełożyłam do miseczki a wokół ułożyłam wafle i warzywa żeby nimi go nabierać. Pyszne, lekkie jedzonko!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Anna133 08.04.2012 17:21
dietetyczne ;)
angelika14 21.02.2012 13:27
Wyglada bardzo apetycznie
ewaa 02.01.2012 18:25
apetycznie wygląda
Misia90 06.09.2011 20:02
ekstra
Marysia 06.09.2011 19:50
super
Karolina69 06.09.2011 19:43
fajne
Ania60 30.03.2011 16:18
fajnie wygląda
justyna54 30.03.2011 11:43
ślicznie wygląda
iwa643 30.03.2011 07:12
fajne widzę wafle na topie ,tez wygrałam zapas i wypróbuję Twoje przepisy

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak