Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z tuńczykiem
Składniki: 15 dag makaronu spaghetti, puszka tuńczyka w oleju, 2 zielone papryki, 25 dag pomidorów, 2 łyżki posiekanego szczypiorku, olej.
Na sos: 4 łyżki majonezu, 2 łyżki keczupu, papryka ostra, łyżka jogurtu naturalnego, 1/2 łyżeczki cukru, sól, pieprz czarny mielony.
PRZYGOTOWANIE:
>> Makaron spaghetti gotować 10 minut w wodzie z łyżką oleju i łyżką soli. Odcedzić, pokroić. Wymieszać składniki sosu, doprawić solą, pieprzem i ostrą papryką.
>> Kawałki tuńczyka rozdrobnić widelcem, wymieszać z olejem z puszki. Papryki umyć, oczyścić, pokroić w paski, pomidory podzielić na ćwiartki. Wymieszać składniki sałatki, polać sosem i posypać szczypiorkiem.
Na sos: 4 łyżki majonezu, 2 łyżki keczupu, papryka ostra, łyżka jogurtu naturalnego, 1/2 łyżeczki cukru, sól, pieprz czarny mielony.
PRZYGOTOWANIE:
>> Makaron spaghetti gotować 10 minut w wodzie z łyżką oleju i łyżką soli. Odcedzić, pokroić. Wymieszać składniki sosu, doprawić solą, pieprzem i ostrą papryką.
>> Kawałki tuńczyka rozdrobnić widelcem, wymieszać z olejem z puszki. Papryki umyć, oczyścić, pokroić w paski, pomidory podzielić na ćwiartki. Wymieszać składniki sałatki, polać sosem i posypać szczypiorkiem.
