Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Tortilla nadziewana kapustą chińską, cukinią, marchewką i piersią kurczaka

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

tortilla 4-5 sztuk
kapusta chińska 200 gram
marchewka 2 szt
pierś z kurczaka (ilość wg uznania)
sól, pieprz do smaku
sezam 2 łyżki
sos sojowy do smaku
olej do smażenia
kabaczek 1 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Tortilla nadziewana kapustą chińską, cukinią, marchewką i piersią kurczaka

Kapustę umyć i pokroić w cienkie paseczki. Marchewki obrać, umyć i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Cukinie umyć i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Do miseczki wrzucić wszystkie warzywa, dodać sezam, sos sojowy do smaku i wszystko połączyć.

W międzyczasie filet z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić na mniejsze kawałki. Przyprawić wg uznania. Rozgrzać patelnię z dodatkiem odrobiny oleju. Przysmażyć mięso z kurczaka. Tortille nadziewać farszem warzywnym i piersią z kurczaka.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

suzana 12.03.2011 08:39
super
Małgorzata113 12.03.2011 08:00
świetny przepis
patusia 12.03.2011 00:49
Pyszna taka tortilla :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak