Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

łódeczki z cukini

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

marchew 2 szt.
cebula 2 szt.
cukinie małe 2 szt.
szprot w pomidorze 2 puszki
koperek kilka gałązek
oliwa 2 łyżki
sól
pieprz
cytryna
bulion warzywny 1,5 szkl.
kaszka 2 szkl.

Przepis i sposób przygotowania na: łódeczki z cukini

kuskus wsypać do miseczki zalać osolonym wrzątkiem przykryć miseczkę i odstawić do napęcznienia,marchew i cebulę obrac umyć marchew pokroić w kostkę a cebulę posiekać,cukinie przekroić wzdłuż i usunąć pestki oraz sporą część miąższu wydrążony miąższ posiekać rozgrzać oliwę i wrzucić marchewkę,cebulę i miąższ cukinii,mieszając smażyć kilka minut,wystudzić po czym wymieszać warzywa z kaszką i posiekanym koperkiem przyprawić do smaku solą,pieprzem i sokiem z cytryny,napełniać farszem wydrązone cukinie,na wierzchu ułożyć rozgniecione widelcem szprotki,układać w naczyniu żaroodpornym podlać bulionem i zapiec w piekarniku w 180st.ok.25min.podawać zaraz po przyrządzeniu.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ada-Gaba 18.07.2013 06:43
fajny pomysł
caralajna 16.05.2013 06:57
fajne, mnaim
ziutula
ziutula 28.10.2011 17:12
fajna odmiana z cukinią...
Grazyna0211 06.04.2011 16:12
fajne
MAR3STA 08.03.2011 20:18
smaczne;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak