Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

pieczony kurczak z polentą w sosie porzeczkowym

2.0
(2)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z piersi kurczaka 2 sztuki
kaszka kukurydziana 250 g
czerwona przeczka 10 gałązek
śmietana 30% 3 łyżki
oliwa 3 łyżki
parmezan starty 40 g
woda 4 szklanki
sos sojowy
miód 1 łyżeczka
sok z cytryny
sól
pieprz
Papryka słodka mielona Prymat
curry

Przepis i sposób przygotowania na: pieczony kurczak z polentą w sosie porzeczkowym

z 2 łyżek oliwy, soku z cytryny, miodu, 1 łyżeczki sosu sojowego, soli, pieprzu, curry i papryki zrobić marynatę,
polać nią kurczaka i odłożyć na 1 godzinę do lodówki,
kurczaka obsmażyć na patelni, następnie piec w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni celcjusza przez 15 min,
wyjąć z piekarnika, mięso odłożyć,
do tłuszczu z pieczenia dodać porzeczki chwilę smażyć, dodać śmietanę mieszając, dolać łyżeczkę sosu sojowego, sól, pieprz i paprykę,
do sosu dodać kurczaka i jeszcze chwilę podgrzewać,
osoloną wodę zagotować, zmniejszyć płomień, wsypywać porcjami kaszkę cały czas mieszając drewnianą łyżką,
podgrzewać mieszając 30 min, dodać w trakcie podgrzewania parmezan i 2 łyżki oliwy,
przełożyć polentę do niskiego naczynia i poczekać aż ostygnie,
następnie pokroić ją w kawałki i obsmażyć na patelni,
polentę podawać z kurczakiem i sosem

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

bietka 01.08.2011 08:37
pychotka
eli_555 27.02.2011 23:30
ale pysznie wygląda
Karolina92 05.12.2010 11:24
zachecajacy :)
misia53 24.09.2010 11:36
Z pewnością smaczny.
Lidia11 06.09.2010 22:50
wygląda super

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak