Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ciasto dietetyczne

2.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

żółtko jajek 5
mąka 3 szklanki
masło 20 dag
cukier puder 0,5 szklanki
proszek do pieczenia 2 łyżeczki
białko 5
cukier 0,5 szklanki
jogurt brzoskwiniowy 2 sztuki
budyń śmietankowy 1
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
kokos 20 dag

Przepis i sposób przygotowania na: Ciasto dietetyczne

Ciasto:
5 żółtek, 3 szklanki mąki, 20 dag masła, 0,5 szklanki cukru pudru, 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Masa:
5 białek, 0,5 szklanki cukru, 2 jogurty brzoskwiniowe po 500 ml, 1 budyń śmietankowy, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 20 dag kokosu

Wykonanie:
Ciasto: Mąkę wymieszaną z proszkiem, cukier i masło posiekać, dodać żółtka i zagnieść ciasto. Podzielić na pół i schłodzić. Na blachę wyścieloną papierem zetrzeć połowę ciasta.

Masa: Jogurty wymieszać z cukrem, budyniem i proszkiem, dodać kokos i pianę ubitą z białek. Wylać na ciasto. Na masę zetrzeć pozostałe ciasto. Piec w temperaturze 160stopni około 1 godziny.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pajbek 04.01.2014 13:42
Pyszne ciasto :-)
Seba 19.07.2013 08:50
fajny przepis
Ada-Gaba 24.03.2013 07:12
zapowiada się pysznie
Beata23 12.01.2013 12:43
ciekawy pomysł
romanrafal
romanrafal 09.10.2012 13:40
podoba mi się
Wafelek2601 28.09.2012 09:39
Pyszne
V_kuchareczka 06.06.2012 21:11
Ciekawy przepis
Dorota59 03.04.2012 19:11
pyszne
jogobella231
jogobella231 14.03.2012 20:58
fajne
mic 02.03.2012 12:49
jak mało dietetyczne to dla mnie, ja nigdy na dietach nie byłem
IrenaM 10.02.2012 23:21
już sama nazwa rozgrzesza :)
Andzia1977
Andzia1977 19.11.2011 00:58
ciekawe ciasto
Natalia40 24.10.2011 21:53
fajne
motomaniak 14.10.2011 23:20
mniam
RenataZ-et 05.08.2011 22:42
ooo to coś dla mnie ;)
bursztynek 20.07.2011 19:34
dietetyczne czy nie brzmi ciekawie :) a że ja na żadnych dietach nie jestem - choć pewnie powinnam ;) spróbuję
Magdalena80 15.07.2011 23:37
rewelacja
Ania67 22.06.2011 08:05
super
mirosława4 04.06.2011 15:44
fajny przepis na pewno smaczne jest to ciasto
irenka 17.04.2011 21:55
też myślałam,że coś dla mnie czytając nazwę ciasta,mimo to muszę wypróbować
katoda
katoda 19.03.2011 00:08
Patrząc na składniki to przeczy słowu \'dietetyczne\'. Ale przepis ogólnie ciekawy. Jestem na diecie i już się ucieszyłam, że może coś dla mnie..

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak