Sposób przygotowania

Mięso mielone (zamiast indyka może być odtłuszczona mielona szynka) wyrobić z jajkiem i \"bułką tartą\" w postaci zmielonego chleba żytniego (jednak nie za dużo by pulpety nie były zbyt suche) i z przyprawami: majeranek, papryka ostra, pieprz, kucharek i startym lub drobno posiekanym czosnkiem. Uformować kulki.
Na rozgrzaną patelnię dać pokrojoną w kostkę cebulkę, posypać odrobiną soli i podlewać troszke wodą by się nie przypaliło, gdy cebula się podsmaży dać puszkę pomidorów wraz z zalewą w której były. Pomidory podusić, dać słoiczek koncentratu pomidorowego i 1,5 szkl. wody. Doprawić Kucharkiem do smaku i dać 0,5 łyżeczki chilli (jak ktoś lubi bardzo ostre może dać całą łyżeczkę).
Do sosu dać pulpeciki i gotować na małym ogniu pod przykryciem 30 min.
Jeżeli się nie mylę to osoby na diecie dr. Dukana mogą spokojnie zjeść takie pulpeciki z surówką, a dla szczuplutkich pyszne są z ziemniaczkami i surówką :)

Komentarze

  • 2
    no-image
    Opublikowano

    agnieszka137

    pyszne i piękne :)
  • 6
    no-image
    Opublikowano

    Misiek1

    bardzo apetycznie wyglądają
  • 2
    100_7604
    Opublikowano

    misia53

    Widzę ,że dieta jest kontynuowana...super!
  • 1
    original
    Opublikowano

    Mirka-Ludomila

    ładnie wyglądają
  • 1
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    pycha
  • 1
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    super
  • 0
    zdjecie0618_fit-800-600
    Opublikowano

    Margo1

    smaczne
  • 1
    original
    Opublikowano

    Renia1

    a ja czasami robie z indyka ale w sosie śmietanowo-koperkowym
  • 4
    original
    Opublikowano

    SylwiaMagdaSabin

    superowe
  • 1
    original
    Opublikowano

    manaika

    super!
  • 0
    no-image
    Opublikowano

    SYLKA

    super

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !