Sposób przygotowania

Filety oczyszczamy- myjemy i każdy z nich dzielimy na 2- jeśli są grube nawet 3 cienkie płaty. Każdy z nich podsmażamy chwilkę na oliwie tak by się zarumieniły.
Paprykę kroimy w paseczki, cebulę w piórka- wrzucamy do brytfanki lub wysokiej patelni- zalewamy wodą ( około 1/2 l) wsypujemy cukier, wlewamy ocet- gotujemy.
Dodajemy przecier pomidorowy i keczup, pokrojone pędy bambusa i ananas- wlewamy syrop z ananasa.
Dusimy na małym ogniu. Zagęszczamy mąką rozpuszczoną w niewielkiej ilości wody- dodajemy resztę przypraw.
Do sosu wkładamy podpieczone filety i dusimy je kilka minut,
Wspaniały dodatek do ryżu lub kaszy.

Komentarze

  • 2
    100_7604
    Opublikowano

    misia53

    Ania dzisiaj się przyznala ,ze z Chińczykiem się spotkala. Potem razem gotowali i po chińsku podawali. Był to kurczak, bambus , chilli, ananasa też wlożyli..... Smaczne było , slowo daję , chcesz spróbować ? przepis daję....
  • 2
    dscf7715
    Opublikowano

    Mysiunia

    smaczne:)
  • 2
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    Treść odpowiedzi została zablokowana przez administratora serwisu.
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    Aniunia773

    pyszne
  • 3
    15
    Opublikowano

    Aneta41

    Też bym zjadła...
  • 1
    original
    Opublikowano

    Haneczka1

    pycha :)
  • 2
    original
    Opublikowano

    magical66

    smaczne danie
  • 2
    original
    Opublikowano

    IKrakowianka

    super obiad
  • 3
    original
    Opublikowano

    AgaS10

    świetne jedzonko:)
  • 3
    original
    Opublikowano

    ronald88

    super
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    smaczne
  • 2
    no-image
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    przepis rewelacja
  • 1
    original
    Opublikowano

    kate.500

    pysznie wyglada...
  • 2
    original
    Opublikowano

    Justyna Jussstiii

    super
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    AGNIESZKA144

    warte spróbowania
  • 1
    original
    Opublikowano

    smakoszek

    super
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    kanu83

    extra
  • 1
    fb_img_1444562273221
    Opublikowano

    Poison1988

    super przepis :) i pysznie wygląda :)
  • 1
    original
    Opublikowano

    magduś83

    Wygląda świetnie i ta różnorodność przypraw musi smakować świetnie:)
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    calliope

    przepyszne :)
  • 1
    original
    Opublikowano

    agam26

    mniam
  • 1
    original
    Opublikowano

    Ewelina38

    pycha, lubię takie fileciki z kaszą kuskus :)
  • 1
    original
    Opublikowano

    Rybciia

    lubię takie jedzonko :-)

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !