Aktualności Doradcy Smaku

original

Doradca Smaku II, odc.13: Pieczone banany

 

 

Ten niezwykle popularny w Polsce owoc to źródło licznych witamin i minerałów. Banan jako jeden z nielicznych jest bogaty w potas, magnez oraz szereg witamin takich jak: A, B1, B2 czy C. Co ciekawe dostarcza dużo energii. Zalecany jest więc jako przekąska szczególnie tym, którzy w ciągu dnia potrzebują więcej siły.

Banany to owoce, które są doskonałą przekąską samą w sobie. Jednak dają dużo więcej możliwości kulinarnych, niż mogłoby się wydawać. Są między innymi znakomitym uzupełnieniem śniadania, np. jako dodatek do płatków śniadaniowych z jogurtem. Banan może być smażony, grillowany, a nawet pieczony.  Możemy więc stworzyć z niego przepyszny deser, taki jak dzisiejsza propozycja: „Pieczone banany”.

 

Czy wiesz, że nie powinno się przechowywać bananów z innymi owocami? Banany powodują, że inne owoce szybciej dojrzewają i tym samym szybciej się psują.

 

 

11

"Pieczone banany"

 

10

Zapraszamy na Konkurs "Odkryj smak odcinka"

 

11

Komentarze

  • 0
    dsc04136
    Opublikowano

    2milutka

    na pewno wypróbuję...:) a pytanie było jak nigdy proste..:)
  • 0
    original
    Opublikowano

    Renata9

    pyszne te banany, muszę je zrobić, dzisiaj udało mi się trafić z pytaniem :-)
  • 0
    36267de07d33750bcec85f27c6d45727
    Opublikowano

    wyattearp

    zgadłam :)
  • 0
    no-avatar
    Opublikowano

    Anonim

    super pomysły :) super program. super prowadzący :P

Dodaj komentarz